美国真人秀明星、曾出演《单身女郎》的杰森·塔提克（Jason Tartick）近日透露，他在健身房举重时不幸受伤，导致腰部出现剧烈疼痛，严重影响了他的日常生活。

突发状况：举重引发的腰部剧痛

塔提克表示，几周前，甚至可能是一个月前，他尝试深蹲295磅（约134公斤）的重量。“当时我可能举了295磅，”他回忆道，“现在我连单腿深蹲都做不了，根本站不稳。” 他形容这种感觉“就像中风了一样”，并认为“这应该是举重造成的”。

他补充说，从纽约乘坐房车前往纳什维尔的旅程也加剧了他的不适。“在房车里，你总能感觉到颠簸，”他解释说。

痛苦难耐：四肢着地前往医院

塔提克回忆起当时难以忍受的疼痛，他说：“我希望永远不要再经历那种长时间的痛苦了。” 他描述了自己如何“四肢着地爬行”去医院就诊。“我在医院接受了类固醇注射，现在还在服用类固醇，”他补充道，“快要吃完了。”

寻求诊断：期待MRI检查结果

塔提克透露，他即将接受MRI（核磁共振成像）检查，以查明腰部问题的根源。“我希望是椎间盘突出，或者只是椎间盘膨出，”他表示，“现在我的膝盖到脚趾都感觉麻木，这太疯狂了。”

据梅奥诊所解释，椎间盘突出或膨出可能导致麻木或刺痛感。当脊椎椎间盘的髓核（一种凝胶状物质）穿过外壳的撕裂处突出时，就会发生这种情况。受影响的椎间盘通常位于腰部。

社交媒体更新：无奈分享就医经历

塔提克还在Instagram上分享了他在骨科医生办公室的最新情况，展示了诊所里陈列的骨骼模型。“真不敢相信我才三十几岁，就要因为背部问题去骨科就诊了，”他无奈地说道。

塔提克的经历引发了许多健身爱好者的关注，也提醒大家在锻炼时要注意安全，量力而行，避免受伤。